プロフィール

2021年7月27日

utukokufuku.com 管理人|柊 基博

以下、本サイト管理人 柊基博のプロフィールを簡単に紹介します。

▸うつ病、パニック障害との診断を受けたのは大学2年のときです。その後、学生生活の中で3年ほどで病気を克服しました。一時は家からの外出もできず、日中も起きていられない状態だったこともありました。

▸克服する過程では、一般的な治療のほか、気功、神道の修練、波動水療法などを体験しました。インドでサイババに会ったりもしました。克服にあたっては、一般的な治療よりも、これらの体験に負うところが大きかったと感じています。

▸こうした自らの体験から、とくに克服にあたってエッセンスだと感じたものを抽出し、本サイト(https://utukokufuku.com/)で紹介しています。一般にはうつ病、パニック障害と結びつけて語られないものも含め、自らの体験をもとにポイントを紹介するようにしています。

▸本サイトで紹介している方法は、意識の持ち方、呼吸法などです。このほか、病気を克服する過程で自らが修得した呼吸法を小冊子「うつ病、パニック障害を克服した体験による呼吸法」(amazon)にまとめ、紹介しています。

▸自らが克服する過程の体験は数年がかりで多くの時間をとられましたが、本サイトでポイントをご覧いただいた方は、もっと短期間で克服できるのではないか。そうした期待を込めて、本サイトを運営しています。ご参考になるところがあれば幸いです。

▸なお、病気を克服してから20年以上が経っていますが、症状はまったく現れていません。病気を再発させないうえでも、本サイトの方法が役にたっているものと感じています。

▸ そのほか 東京都在住|男性|1975年生まれ|立教大学卒業、同大学院修士課程修了 です。